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Polar

CARDIOFREQUENCEMETRE POLAR RS800CX

CARDIOFREQUENCEMETRE POLAR RS800CX - CARDIOFREQUENCEMETRE POLAR RS800CX -
    
 
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Les plus produit

Pour les sportifs accomplis, pratiquant plusieurs sports et ayant besoin de nombreuses informations sur leurs performances.

  • Détermine si le programme et le temps de récupération sont optimaux, afin d’éviter notamment un surentraînement (OwnOptimizer)
  • Affiche vos performances détaillées grâce aux fonctions optionnelles (OwnIndex®)
  • Livré avec le logiciel Polar ProTrainer 5, qui permet d’analyser, de planifier et de suivre toutes les phases de l’entraînement

Fonctions Smart Coaching

  • Charge d'entraînement (Training Load)
    Permet de trouver l'équilibre parfait entre repos et entraînement.

    La charge d'entraînement vous permet de trouver l'équilibre parfait entre repos et entraînement. Consultez l'état de votre charge d'entraînement sur polarpersonaltrainer.com pour obtenir un aperçu de votre charge d'entraînement cumulée au jour le jour et découvrir si et quand vous devez vous reposer, mais aussi quand vous entraîner de façon plus intense pour poursuivre de manière optimale l'amélioration de vos performances.

  • OwnZone
    Vous aide à vous entraîner à l'intensité appropriée.

    Il peut s'avérer compliqué de déterminer l'intensité appropriée pour améliorer sa condition physique. Grâce à OwnZone, vous êtes sûr de vous entraîner à une intensité améliorant votre capacité aérobique : cette fonction ajuste en effet votre zone de fréquence cardiaque en fonction de la condition physiologique actuelle de votre corps.

  • Running Index
    Illustre l'évolution de vos performances en matière de course à pied.

    Si vous souhaitez maintenir vos performances au plus haut niveau en matière de course à pied, cette fonction vous sera d'une grande aide. Utilisez-la régulièrement au fil du temps pour constater l'efficacité de votre course. Votre score Running Index est calculé automatiquement après chaque course, sur la base de votre fréquence cardiaque et des données relatives à la vitesse collectées à partir de votre capteur GPS ou de votre capteur de foulée. Un score élevé indique vous pouvez courir plus vite avec des efforts réduits.

  • Smart Calories
    Indique exactement combien de calories vous avez brûlé.

    OwnCal est le compteur de calories le plus fiable du marché. Il calcule le nombre de calories dépensées pendant une séance d'entraînement sur la base de votre poids, votre taille, votre âge, votre sexe, votre fréquence cardiaque maximale individuelle (FCmax) et l'intensité de votre entraînement.

  • Recovery Test (OwnOptimizer)
    Permet d'évaluer l'état de votre entraînement.

    OwnOptimizer est un Recovery Test qui vous permet d'évaluer l'état de votre entraînement. Afin d'éviter un surentraînement trop important, il est essentiel de respecter les périodes de récupération appropriées. En répétant ce test régulièrement, vous pouvez surveiller l'état de votre entraînement et voir si vous avez besoin de plus de temps pour récupérer.

  • Test de Fitness
    Vous indique exactement l'évolution de votre condition physique.

    Si vous souhaitez améliorer votre condition physique et évaluer en permanence vos performances, le test de fitness smart vous indique exactement tout ce que vous avez besoin de savoir en seulement 5 minutes. En comparant régulièrement vos résultats du test, vous pouvez voir votre progression et constater dans quelle mesure votre condition physique s'améliore.

Toutes les fonctions

Fonctions altimètre et baromètre
  • Courbe d'altitude - disponible via Polar Pro Trainer 5
    L'altitude est mesurée à l'aide d'un capteur de pression atmosphérique. L'altitude est indiquée en mètres/pieds ascendants et descendants et la pente - montée ou descente - en degrés et en pourcentage.
  • Altitude, dénivelé positif et négatif - mètres, degrés, pourcentage
    L'altitude est mesurée à l'aide d'un capteur de pression atmosphérique. L'altitude est indiquée en mètres/pieds ascendants et descendants et la pente - montée ou descente - en degrés et en pourcentage.
  • Température
Fonctions fréquence cardiaque
  • Zone cible automatique basée sur l'âge - bpm / % / % FC de réserve
    Pour vous aider à vous entraîner de manière sûre et efficace, le cardiofréquencemètre détermine vos limites de zone cible de fréquence cardiaque d'après votre FC maximale en fonction de l'âge (220 moins l'âge). Ces limites sont exprimées en battements par minute (bpm), en pourcentage (%) de votre fréquence cardiaque maximale ou en pourcentage de votre fréquence cardiaque de réserve (% FCR), soit la différence entre votre fréquence cardiaque au repos et votre fréquence cardiaque maximale (FCR = FCmax - FCrest). Voir également Zone cible manuelle.
  • Fréquence cardiaque moyenne et maximale pour chaque temps intermédiaire
  • Fréquence cardiaque moyenne, minimale et maximale de l'exercice
  • Fréquence cardiaque - bpm / % / % FC de réserve
    La fréquence cardiaque est la mesure des efforts déployés par votre coeur. Elle peut être exprimée en nombre de battements par minute (bpm), en pourcentage (%) de votre fréquence cardiaque maximale ou en pourcentage de votre fréquence cardiaque de réserve (% FCR), soit la différence entre votre fréquence cardiaque au repos et votre fréquence cardiaque maximale (FCR = FCmax - FCrest).
  • Alarme visuelle et sonore de Zone cible basée sur la FC
    Vous pouvez définir vos zones cibles de séance d'entraînement en fonction de la FC pour vous aider à définir l'intensité appropriée. Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiofréquencemètre émet une alarme visuelle et sonore.
  • Estimation de la FC Max (basé sur l'âge)
    Nombre le plus élevé de battements par minute (bpm) enregistrés par le coeur au cours d’un effort physique maximal. Pour obtenir une estimation globale de votre FC maximale, soustrayez votre âge de 220. FCmax est un outil pratique pour déterminer l'intensité d'entraînement car les zones d'intensité peuvent être définies via la FCmax. Certains produits Polar définissent la FC maximale lors du Polar Fitness Test, voir également FCmax (en fonction du Polar Fitness Test).
  • Estimation de la FC Max (basée sur le Polar Fitness Test)
  • FCmax (réglage de l'utilisateur)
  • Zone cible manuelle - bpm / % / % FC de réserve
    Cette fonction vous permet de définir la zone cible que vous estimez la mieux adaptée à votre entraînement. Vous pouvez régler la zone cible de votre entraînement en battements par minute (bpm), en pourcentage (%) de votre FC maximale, ou en pourcentage de votre fréquence cardiaque de réserve (FCR%).
  • Polar Fitness Test
  • Polar OwnCal® – dépense calorique avec réglage de l'altitude
    Polar OwnCal calcule le nombre de kilocalories dépensées pendant l'entraînement. Cette fonction vous permet de connaître les kilocalories dépensées au cours d'une séance d'entraînement et les kilocalories cumulées dépensées lors de plusieurs séances d'entraînement. L'effet de la pression de l'air ambiant est pris en compte dans les calculs de dépense calorique : à altitude modérée et élevée, la teneur en oxygène de l'air est plus faible ; vous pouvez donc moins vous entraîner et dépensez moins de calories à la même fréquence cardiaque.
  • Polar OwnCode® (2.4 GHz W.I.N.D.) – transmission codée
    La transmission de la fréquence cardiaque au cardiofréquencemètre se code automatiquement. Le cardiofréquencemètre reçoit exclusivement les données cardiaques émises par votre émetteur. Le codage réduit considérablement l'interférence en provenance d'autres cardios. La transmission W.I.N.D 2,4 GHz évite toute interférence avec les appareils électroniques à proximité.
  • Polar OwnOptimizer – Test de charge d'entraînement
  • Polar OwnZone® – Zone cible personalisée basée sur la forme du jour
    Polar OwnZone® détermine vos limites de fréquence cardiaque personnelles pour une séance d'entraînement. Votre condition physique varie d'un jour à l'autre et selon le moment de la journée. Si vous êtes stressé ou fatigué, ou si vous n'avez pas encore récupéré de votre dernière séance d'entraînement, Polar peut déterminer ces informations à partir de votre FC et vous guider en vous indiquant la zone d'entraînement adaptée.
  • SportZones Polar
    Avec les Sport Zones de Polar, vous sélectionnez et contrôlez simplement l'intensité de votre entraînement. Vous vous laissez guider en fonction de votre programme d'entraînement. L'entraînement est divisé en cinq zones d'intensité exprimées en % de votre FCmaximale : très légère (50-60%FCmax), légère (60-70%FCmax), modérée (70-80%FCmax), forte (80-90%FCmax) et maximum (90-100%FCmax).
  • Fréquence cardiaque en mode R-R / Variabilité de la fréquence cardiaque
    Fréquence cardiaque en mode R-R / Variabilité de la fréquence cardiaque mesure les intervalles entre les battements de votre coeur et reflète l'activité du système nerveux autonome dans la régulation des battements de coeur. La mesure de l'intervalle R-R est plus utile au repos et à des intensités plutôt basses. La mesure de relaxation indique l'état de votre récupération physique.
Fonctions capteur de cadence CS W.I.N.D.
  • Réglages possibles de 2 vélos
    Vous pouvez définir les réglages pour 2 ou 3 vélos sur votre cardiofréquencemètre. Quand vous commencez à vous entraîner, vous pouvez sélectionner le vélo avec les réglages appropriés pour cette séance d'entraînement précise.
  • Cadence - instantanée, moyenne et maximum
  • Zones cibles basées sur la Cadence avec alarme sonore et visuelle
    Vous pouvez définir vos zones cibles de séance d'entraînement en fonction de la cadence. Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiofréquencemètre vous informe par une alarme visuelle et sonore.
Fonctions Capteur de vitesse CS W.I.N.D.
  • Autostart/stop - Démarrage et arrêt automatiques
    En activant la fonction Démarrage/Arrêt automatique, le compteur cycle démarre et arrête automatiquement l'enregistrement quand vous commencez ou arrêtez de pédaler.
  • Réglages possibles de 2 vélos
    Vous pouvez définir les réglages pour 2 ou 3 vélos sur votre cardiofréquencemètre. Quand vous commencez à vous entraîner, vous pouvez sélectionner le vélo avec les réglages appropriés pour cette séance d'entraînement précise.
  • Intervalle basé sur une distance
  • Mesure de la récupération basée sur une distance
  • Distance - exercice, temps intermédiaire, parcours et cumul
    La distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser.
  • Inclinomètre
    L'inclinomètre mesure la pente (montée ou descente) en degrés ou en pourcentage pour vous aider à adapter vos efforts de pédalage.
  • Vitesse - instantanée, moyenne et maximum
  • Zones cibles basées sur la vitesse avec alarme sonore et visuelle
    Vous pouvez baser vos zones cibles de séance d'entraînement sur la vitesse. .Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiofréquencemètre émettra une alarme visuelle et sonore.
  • SpeedPointer - Indicateur de vitesse
    La fonction SpeedPointer vous indique votre vitesse à l'intérieur des limites de vitesse définies.
Transfert de données
  • Compatible avec PC via adaptateur IrDA/USB
  • Compatible avec le logiciel Polar ProTrainer 5 via adaptateur IrDA/USB
  • Compatible avec polarpersonaltrainer.com via adaptateur IrDA/USB
Fonctions capteur GPS G3 W.I.N.D.
  • Intervalle basé sur une distance
  • Mesure de la récupération basée sur une distance
  • Distance - exercice, temps intermédiaire, parcours et cumul
    La distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser.
  • Inclinomètre
    L'inclinomètre mesure la pente (montée ou descente) en degrés ou en pourcentage pour vous aider à adapter vos efforts de pédalage.
  • Planification d'itinéraire – opt. avec le service Web polarpersonaltrainer.com
  • Géolocalisation - opt. avec Polar Pro Trainer 5
    Votre cardio mémorise vos données d'itinéraire pendant l'entraînement avec le capteur GPS et vous permet de télécharger des informations de parcours sur l'ordinateur après la séance d'entraînement. Les itinéraires sont affichés dans le logiciel ProTrainer 5 et peuvent facilement être exportés vers d'autres logiciels de planification et de positionnement comme Google Earth.
  • Zones cibles basées sur la vitesse avec alarme sonore et visuelle
    Vous pouvez baser vos zones cibles de séance d'entraînement sur la vitesse. .Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiofréquencemètre émettra une alarme visuelle et sonore.
  • Vitesse/Allure - instantanée, moyenne et maximum
    Allure (exprimée en min/km ou min/mile) indique la vitesse. L'allure est généralement utilisée en course. En réglant une allure cible, vous pouvez savoir à quelle vitesse vous devez courir pour parcourir une certaine distance dans un délai prédéfini.
  • SpeedPointer - Indicateur de vitesse
    La fonction SpeedPointer vous indique votre vitesse à l'intérieur des limites de vitesse définies.
Fonctions du capteur GPS G5
  • Intervalle basé sur une distance
  • Distance - exercice, temps intermédiaire, parcours et cumul
    La distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser.
  • Incline Measurement
  • Planification d'itinéraire – opt. avec le service Web polarpersonaltrainer.com
  • Géolocalisation - opt. avec Polar Pro Trainer 5
    Votre cardio mémorise vos données d'itinéraire pendant l'entraînement avec le capteur GPS et vous permet de télécharger des informations de parcours sur l'ordinateur après la séance d'entraînement. Les itinéraires sont affichés dans le logiciel ProTrainer 5 et peuvent facilement être exportés vers d'autres logiciels de planification et de positionnement comme Google Earth.
  • Vitesse/Allure - instantanée, moyenne et maximum
    Allure (exprimée en min/km ou min/mile) indique la vitesse. L'allure est généralement utilisée en course. En réglant une allure cible, vous pouvez savoir à quelle vitesse vous devez courir pour parcourir une certaine distance dans un délai prédéfini.
  • Zones cibles basées sur la Vitesse/Allure avec alarme sonore et visuelle
    Vous pouvez baser vos zones cibles de séance d'entraînement sur la vitesse. .Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiofréquencemètre émettra une alarme visuelle et sonore.
  • SpeedPointer - Indicateur de vitesse
    La fonction SpeedPointer vous indique votre vitesse à l'intérieur des limites de vitesse définies.
Fonctions de Polar ProTrainer 5
  • Analyse d'entraînement avancée
  • Rapports
  • Visualisation d'itinéraire – en option avec le capteur GPS
  • Réglages de cardio
  • Journal
Fonctions de Polarpersonaltrainer.com
  • Analyse d'entraînement avancée
  • Journal
  • Charge d'entraînement
  • Programmes d'entraînement
Fonctions enregistrement
  • Cumuls
    Les cumuls totalisent vos données d'entraînement depuis la dernière réinitialisation pour suivre votre entraînement à long terme.
  • Fichiers d'entraînement fusionnés
    Cette fonction permet de fusionner des séances d'entraînement consécutives. Lorsque vous démarrez une nouvelle séance d'entraînement dans l'heure qui suit la précédente, vous pouvez fusionner la nouvelle séance avec la précédente.
  • Indicateur de mémoire disponible
  • Fréquence d'enregistrement réglable - 1s, 2s, 5s, 15s, 60s
  • Enregistrement R-R de la FC en battement par battement
    Le mode R-R permet d'enregistrer tous les intervalles entre les battements de votre coeur. Ces informations s'affichent également sous forme de fréquence cardiaque instantanée en battements par minute dans les échantillons enregistrés. Cela permet l'analyse de variabilité de FC (VFC) à l'aide du logiciel ProTrainer 5 avec une précision de 1 milliseconde.
  • Fichiers mémoires (avec résumés) - 99
  • Résumé hebdomadaire
    L'historique hebdomadaire recueille vos données d'entraînement de la semaine. En sélectionnant une semaine, vous pouvez revoir vos données d'entraînement de la semaine.
Fonctions de capteur de foulée s3/s3+
  • Zones cibles basées sur la Vitesse/Allure avec alarme sonore et visuelle
    Vous pouvez baser vos zones cibles de séance d'entraînement sur la vitesse. .Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiofréquencemètre émettra une alarme visuelle et sonore.
  • Vitesse/Allure - instantanée, moyenne et maximum
    Allure (exprimée en min/km ou min/mile) indique la vitesse. L'allure est généralement utilisée en course. En réglant une allure cible, vous pouvez savoir à quelle vitesse vous devez courir pour parcourir une certaine distance dans un délai prédéfini.
  • Sélection de la chaussure - paramètres pour 3 paires de chaussures
    La fonction Choix des chaussures vous permet de choisir vos chaussures pour un capteur déterminé sur votre cardio et d'observer votre distance d'entraînement pour cette paire de chaussures en particulier.
  • Indice de course à pied
    L'indice de course à pied repose sur la fréquence cardiaque et les données de vitesse mesurées pendant la course. Il indique votre niveau de performance du jour, tant au niveau de votre forme aérobie que de l'efficacité de votre foulée. L'amélioration de la foulée est synonyme d'une foulée qui puise moins d'énergie pour la même performance.
  • Lougueur de foulée moyenne
    La longueur de foulée désigne la longueur moyenne d'un pas, soit la distance entre le point d'impact de votre pied droit et celui de votre pied gauche lorsqu'ils touchent le sol. Les coureurs améliorent la longueur de leur foulée pour rendre leur vitesse plus performante : la longueur de la foulée augmente lorsque la vitesse augmente. Toutefois, l'erreur la plus commune des coureurs débutants consiste à courir avec une foulée trop longue. La longueur de foulée la plus efficace est celle qui correspond à votre foulée naturelle, c'est à dire la plus confortable possible.
  • Cadence - instantanée, moyenne et maximum
  • Distance - exercice, temps intermédiaire, parcours et cumul
    La distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser.
Fonctions entraînement
  • Intervalles d'entraînement basés sur : FC / allure / distance
    Les exercices en fractionné vous guident automatiquement pendant la séance : jusqu'à trois phases successives et paramétrées en durée ou en distance - et ce, avec trois zones cibles correspondantes.
  • Nombre de temps intermédiaires - 99
  • Indicateur graphique de zone cible
    Cette fonction désigne sous forme graphique à l'écran la zone dans laquelle vous vous trouvez lors d'une séance d'entraînement pour vous aider à rester dans la zone d'intensité souhaitée.
  • Enregistrement automatique des temps intermédiares
    En se basant sur une distance que vous avez préréglée, votre cardiofréquencemètre enregistre automatiquement vos temps intermédiaires. (exemple : tous les 1 km/min.).
  • Zoom écran
    La fonction Zoom de l'affichage vous permet d'agrandir des informations à l'écran pendant l'entraînement.
  • Temps intermédiaires basés sur une durée ou une distance
    Les timers peuvent vous aider dans votre entraînement, ils vous indiquent quand passer d'une période intense à une autre plus légère et vice-versa. Ces timers peuvent être réglés en fonction du temps ou de la distance.
  • ZonePointer - Indicateur de zone
    Grâce à la fonction ZonePointer, vous suivez en un clin d'œil si vous vous exercez dans la zone cible prédéfinie. Cette fonction vous aide à atteindre les objectifs d'intensité/de rythme/de vitesse/de cadence souhaités.
  • Personnalisation de l'affichage écran - toutes les lignes
    Cette fonction vous permet de configurer les écrans du cardio pour afficher les informations dont vous avez besoin au cours de votre séance d'entraînement. Configurez les écrans soit sur le cardio soit dans le logiciel ProTrainer 5.
  • Verrouillage de zone
    La fonction Verrouillage de zone vous aide maintenir une certaine intensité. Vous pouvez verrouiller une zone en cours de séance d'entraînement, juste en appuyant sur le bouton au moment où vous vous exercez dans cette zone. Vous pouvez aussi la verrouiller avant le début de la séance.
Fonctions montre
  • Eclairage de l'écran
  • Date et indicateur du jour de la semaine
  • Ecran en Anglais, Allemand, Français, Espagnol et Italien
  • Réglage de deux heures différentes - fuseaux horaires
  • Verrouillage des boutons
  • Indicateur de pile faible
  • Rappels
    Vous pouvez définir des rappels pour vous avertir des différentes actions ou séances d'entraînement, par exemple en vous rappelant de boire au cours d'une séance d'entraînement.
  • Heure du jour (12/24h) avec alarme répétée
  • Rappel d'exercice
  • Changement de la pile par l'utilisateur
  • Etanche - 50m

Contenu de la livraison

  • Cardio Polar RS800CX
  • Émetteur Polar WearLink®+ W.I.N.D.
  • Adaptateur IrDA USB Polar
  • CD avec logiciel Polar ProTrainer 5
  • Manuel d'Utilisation
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